UNTERRICHT. WORKSHOPS. VORTRÄGE
„Tune Your Body and Mind“ bietet verschiedene Formate, die darauf abzielen, Musiker:innen durch eine ganzheitliche Herangehensweise zu unterstützen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Die Formate sind flexibel gestaltet und lassen sich sowohl individuell als auch in unterschiedlichen Gruppengrößen optimal an spezifische Bedürfnisse und Ziele anpassen, um eine optimale persönliche und künstlerische Entwicklung zu gewährleisten.
Neben individuell angepassten Einzel- und Kleingruppencoachings, das sich auf Auftrittstraining konzentriert, biete ich körperliche Einheiten für Musiker:innen wie körperliche Aktivierung und Körperbalance an. Darüber hinaus liegt ein Schwerpunkt auf Workshops, die die körperliche und mentale Ebene des Musizierens vereinen. Ergänzt wird das Programm durch Impulsvorträge zum Thema gesundes und ganzheitliches Musizieren. Diese Angebote sind sowohl für gemischte Gruppen als auch speziell für professionelle Musiker:innen, Studierende, Kinder und Jugendliche konzipiert.
Die Workshops „train your play“ die in Zusammenarbeit mit Markus und Flo von F7 Training entwickelt und gemeinsam durchgeführt werden, zielen darauf ab, die Parallelen zwischen Sport und Musik zu erkunden, insbesondere in Bezug auf das Üben und Training. Dabei bieten wir eine strukturierte Einführung in effizientes Üben, indem wir bewährte Prinzipien aus der Sportwissenschaft und Trainingslehre integrieren. Der Workshop konzentriert sich darauf, Strategien zur Optimierung des Verhältnisses zwischen Belastung und Entlastung am Instrument zu entwickeln, um das Üben zielgerichtet und effektiv zu gestalten. Dabei ist das übergeordnete Ziel, den Teilnehmenden Werkzeuge an die Hand zu geben, um das Üben anhand von Prinzipien aus der Trainingslehre gezielt zu planen und effizienter zu gestalten
REFERENZEN
Austrian Master Classes
Landesmusikschule Südtirol
Salzburger Blasmusikverband
Woodstock Academy